Témoignages
Voici un petit témoignage Je tenais tout spécialement à te remercier pour le travail que tu as effectué avec moi depuis mai 2014. Grâce à ton professionnalisme et tes conseils très bien orientés sur mes objectifs et mon activité sportive de compétition j’ai atteint les résultats escomptés : perte de poids sans perte de force, équilibre psychologique et physique. Aujourd’hui je roule sans contrainte et en toute confiance et je t’en remercie de nouveau.
Monsieur L
J'ai rencontré Cindy en 2014 suite à une sleve ratée ou ce jour je me trouve sans estomac ... ?Non seulement Cindy a su suivre mon dossier très complexe en relation avec mon chirurgien ....m'a donné pleins de conseils alimentaire ....et en plus une écoute , un réconfort , à aucun moment je me suis senti mal avec Cindy c'est même un plaisir de se rencontrer... Le seul point négatif c est le manque de balance pour moi car Cindy nous fais confiance et ne contrôle pas notre poids ....mais pour moi j aurais aimer avoir une balance pro .....nous sommes en 2016 , je vois toujours cindy avec -40 kgs juste pour être sûr de bien mangé et aussi pour voir cindy .........MERCI CINDY
J’ai perdu grâce à un rééquilibrage alimentaire environ 7kg,
Je ne voulais pas entendre parler de régime et était pleinement consciente que je dont j’avais besoin c’était plus de clés pour m’aider à vaincre mes envies compulsives, qu’une privation draconienne que je n’arriverai pas à tenir comme habitudes alimentaires.
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Ma diététicienne, ne me donne donc pas une clé mais un trousseau de clés pour que j’arrive à dominer et maitriser mes envies de manger.
Mon inconscient me joue pas mal de tour et avec Cindy on essaie de l’apprivoiser et de lui inculquer les bonnes manières, par la pensée positive l’estime de soi, la confiance en soi et bien évidemment un plan de repas , je dirai une ligne de conduite ou chaque catégorie d’aliment à sa place, mais concentré sur les trois repas principaux.
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Je tiens un carnet ( c’est aussi mon coatch minceur personnel) sur lequel je note l’évolution de mon poids, se que je mets en œuvre pour arriver à mon objectif, mes efforts ,les sensations nouvelles de mon mieux être, mes recettes …
Je veux pouvoir y revenir les jours ou les temps sont plus durs !!
Mes écrits restent une belle motivation et le résultat écrit de ma perte de poids me booste c’est comme un bon point pour les enfants.
La preuve de mes efforts !
Merci Cindy pour votre aide qui m’est précieuse !
Enfin une diététicienne qui comprend votre addiction aux plaisirs de la table.
Elle ne vous demande pas d'éviter quoi que ce soit, ni de peser chaque part que vous prenez. Elle vous amène petit à petit à faire la différence entre faim et désir de manger.
Elle vous donne pleins de conseils pour vous suivre dans votre démarche. Et çà marche !
Lentement mais surement.
Merci Cindy
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Monsieur R